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कितनी कैलोरी मैं, टेनिस, बास्केटबॉल या तैरना vacuuming, ड्राइविंग, फुटबॉल खेल रहे हैं, एक साइकिल की सवारी जला है? क्या मैं इस खेल के माध्यम से कुछ गतिविधियों में वजन कम करने के लक्ष्य को हासिल कर सकते हैं? इस एप्लिकेशन के साथ आप कई खेल गतिविधियों में और रोजमर्रा की जिंदगी में अपने कैलोरी की खपत की गणना करने और जल्दी से इस तरह से अपनी उपलब्धियों को पहचान सकते हैं। Runtastic, FitBit और अन्य गतिविधि ट्रैकर से अपने कैलोरी की खपत की जाँच करें।

बेहतर कार्रवाई भोजन की बेहतर वजन को नियंत्रित नींद ले। अपने आदर्श बीएमआई तक पहुँचने

इस एप्लिकेशन को आप बैडमिंटन, lounging, टेनिस, फुटबॉल और कई और अधिक गतिविधियों के रूप में जला कितनी कैलोरी की गणना करता है। खेल में, जिम में या रोजमर्रा की जिंदगी में चाहे, इस एप्लिकेशन के साथ आप बस जला अन्य फिटनेस क्षुधा और Runstastic के रूप में गतिविधि पर नजर रखने और कैलोरी की गणना के लिए मान्यता प्राप्त वैज्ञानिक तरीकों पर कैलकुलेटर जला कैलोरी की FitBit सेट की तरह! जब चाहें अपने कैलोरी की खपत है अभ्यास के दौरान।

गणना के दक्षिण Carolina.The कैलोरी गणना विश्वविद्यालय के वैज्ञानिक तरीकों पर आधारित है चयापचय समकक्ष (एमईटी) के आधार पर किया जाता है। इधर, शरीर के वजन और गतिविधि की अवधि के आधार पर विभिन्न गतिविधियों में ऑक्सीजन की मांग एक आधार के रूप में लिया जाता है। विशिष्ट मिले आंकड़े दक्षिण कैरोलिना और erected.The आधार से मुलाकात की परिभाषा विश्वविद्यालय में वैज्ञानिकों द्वारा मापा गया गतिविधि के बिना बैठे, जबकि यह 3.5 मिलीग्राम / किग्रा / मिनट मानव में औसत पर है ऑक्सीजन की मात्रा है। ऑक्सीजन तेज जला कैलोरी के लिए सीधे तौर पर जिम्मेदार है। हालांकि, गणना के सबसे तरीकों के साथ के रूप में भी यह ऊर्जा की खपत को प्रदान करते हैं कि खाद्य पदार्थों के लिए सूत्र में दर्ज नहीं है, क्योंकि मौसम कुछ हद तक अस्पष्ट है के बाद गणना की है। फिर भी, से मुलाकात करके कैलोरी की खपत की गणना संबंधित गतिविधियों से जला रहे हैं कि कैलोरी निर्धारित करने के लिए एक बहुत अच्छा तरीका है। कैलोरी की खपत

- नि: शुल्क

- सामग्री डिजाइन

- खेल के दौरान और रोजमर्रा की जिंदगी में अपने कैलोरी की खपत के लिए 40 से अधिक गतिविधियों की गणना करने के लिए

- सहायता समारोह

- Runtastic, FitBit एंड कंपनी से अपने कैलोरी की खपत की जाँच करें

- आप अभ्यास के दौरान अपने कैलोरी की खपत की निगरानी करने में सक्षम हो करके अपने इष्टतम बीएमआई पाना और से अपने आप को प्रेरित

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